Первый вопрос, который я слышу по отношению к фитнесу: ‘Как я могу делать это с удовольствием?’ Мой ответ №1 — делать то, что вам нравится. Мне нравится соревноваться против других или пытаться побить свой собственный рекорд.
Подробнее »Записи с меткой: спорт
Футбольный клуб «Ливерпуль» выиграл Лигу Чемпионов сезона 2004-2005, но занял лишь пятое место в английской премьер-лиге при том, что на тот момент Англия имела максимально возможные четыре места в Лиге Чемпионов...
Подробнее »Основное отличие обуви для фитнеса от любой другой — добавление двух функций от двух других типов обуви: гибкость и амортизация кроссовок, а также устойчивость и долговечность классической обуви. В результате получается универсальная обувь нескольких назначений...
Подробнее »Спорт сегодня и сейчас.
Еще в советские времена спорт был любимым занятием многих девчонок и мальчишек, а все потому, что атлетическая фигура всегда была объектом восхищения. Сильные мышцы и такие же ноги позволяли гражданину СССР выделяться среди других на работе и завоевывать, как можно больше наград, в том числе и победу в соц.соревнованиях, которые в эпоху Сталина ценились особо...
Подробнее »Спорт очень важен для развития и здоровья организма. Существует очень много видов спорта. Для того, чтобы каждый подобрал для себя более интересное увлечение спортом.
Каждое утро желательно делать зарядку...
Подробнее »Многие люди хотели бы заниматься спортом. Они осознают, что это важно для их здоровья. Но некоторые факторы мешают человеку осуществить задумку. Прежде всего, это факторы лень и недостаточная мотивация. Если с первым еще можно как-то справиться, то со вторым нужно предпринять кардинальные меры. Самый простой способ — это сделать из спорта хобби. Каким образом спорт можно превратить в хобби?
Подробнее »В середине ХХ века нейрохирург из Великобритании Людвиг Гуттман основал госпиталь для солдат второй мировой войны по лечению и восстановлению после спинных травм. В программу реабилитации он ввел обязательные физические упражнения.
Подробнее »Когда речь заходит об аэробных упражнениях, многие представляют себе комнату, полную потных и мокрых людей, и это заставляет сердце биться быстрее. Им необходимо установить для себя новый распорядок дня, работать в спортзале до изнеможения, при этом частота их пульса составляет сто двадцать ударов в минуту.
Подробнее »Лидер группы «F» сборная Северной Ирландии (17 очков – место 1), встречается в 9-м туре отборочного цикла с аутсайдером своей группы сборной Греции (3 очка – место 6). Североирландцы уже слишком давно не выступавшие в финальных стадиях чемпионатов мира
Подробнее »В наше время, когда так популярен спорт, здоровый образ жизни и различные диеты, актуальным также становится вопрос о спортивном питании, вокруг которого ходит разнообразная молва: добрая и не очень.
Подробнее »Ставками игроков на результат в спортивных состязаниях занимается букмекер. Чаще всего он работает от организации, которая называется букмекерской конторой.
Подробнее »
Комментарии