Записи с меткой: питание

Похудение при помощи чернослива

Похудение при помощи чернослива

Чернослив является одним из лучших продуктов, позволяющих нормализовать вес. Но, несмотря на повышенную калорийность, горсть чернослива ежедневно легко вписывается в любую программу для похудения.

Подробнее »
Спортивное питание. Что это, зачем и для кого.

Спортивное питание. Что это, зачем и для кого.

В наше время, когда так популярен спорт, здоровый образ жизни и различные диеты, актуальным также становится вопрос о спортивном питании, вокруг которого ходит разнообразная молва: добрая и не очень.

Подробнее »