Для поддержания интереса в занятиях на беговых дорожках, степперах и велотренажерах, многие спортивные клубы оборудуют их телевизорами, радио и даже подключенными к Интернету компьютерами. Если погода позволяет, то отличным средством от скуки при монотонных тренировок может стать тренировка на улице. Смена обстановки и обычного графика позволит тренироваться дольше и усерднее
Подробнее »
Комментарии