Фитнес-тренер Елена Беляева назвала заболевания, при которых рекомендуется воздержаться от кардиотренировок. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».
По ее словам, это онкология, тяжелые нарушения сердечной деятельности и обострение хронических заболеваний...
Подробнее »
Фитнес-тренер Ольга Иванова дала советы тем, кто хочет привести себя в хорошую физическую форму к весне. Ее слова приводит «Волгоградская правда».
По словам специалиста, для похудения нужно не голодать, а сбалансированно питаться, а также не забывать о физической нагрузке...
Подробнее »
Комментарии