Записи с меткой: питание

Как похудеть за неделю за 2 кг

Как похудеть за неделю за 2 кг

У каждой женщины бывает «дедлайн» — важное событие, ко времени которого нужно непременно похудеть и привести себя в максимально возможную форму.

Стандартный и «усредненный» срок такого похудения обычно составляет календарную неделю, что не так мало, как может показаться

Подробнее »
Syntrax MATRIX 5.0 (2290 g) для спортсменов

Syntrax MATRIX 5.0 (2290 g) для спортсменов

Syntrax matrix состоит из микса трех видов высококачественных протеинов: ультрафильтрованных сывороточного и молочного, яичный альбумин с добавкой из глютаминового пептида

Подробнее »
Как в студенческие годы поддерживать себя в форме?

Как в студенческие годы поддерживать себя в форме?

В студенческие годы особенно сложно поддерживать себя в форме, так как с вступлением во взрослую жизнь открываются новые возможности и соблазны. Многие студенты, покинув родной дом, начинают неправильно питаться, что приводит к появлению лишнего веса или, наоборот, к чрезмерному похудению. Как сохранить стройную фигуру и здоровье

Подробнее »
Тренажерный зал

Тренажерный зал

Люди, которые получают удовольствие от тренировок, занимается в тренажерном зале. Объясняется это тем, что в зале существует некая атмосфера тренинга. Вы пропадаете в помещение, где все тренируется, и стоять бездействовать Вам будет попросту стыдно и неловко. В отличие от домашних условий, где заставить себя тренироваться очень сложно на тренажерах

Подробнее »
Путь к идеальной фигуре

Путь к идеальной фигуре

Неотъемлемая часть красивого внешнего вида человека-это его тело. Оно всегда должно быть худым и подтянутым. Но как же после «зимней спячки» растрясти свой жирок и прийти в форму?

Правило первое. За неделю человеческий организм способен переварить не более полтора килограмма жира. Так что если девушка хочет за два или три дня похудеть, то это у нее получится, но уйдут не жиры, а вода. Так что в последующую неделю этот килограмм вернется.

Подробнее »
Спорт. Что это и зачем он нужен

Спорт. Что это и зачем он нужен

Понятие термина «спорт»

Спорт, говоря простым языком, — это комплекс физических упражнений. Занятия спортом активируют все органы и системы организма. Также при занятии физическими упражнениями развивает психоэмоциональную сторону человека. Для занятий спортом купить спортивное питание высокого качества можно на сайте

Подробнее »
Похудение при помощи чернослива

Похудение при помощи чернослива

Чернослив является одним из лучших продуктов, позволяющих нормализовать вес. Но, несмотря на повышенную калорийность, горсть чернослива ежедневно легко вписывается в любую программу для похудения.

Подробнее »
Спортивное питание. Что это, зачем и для кого.

Спортивное питание. Что это, зачем и для кого.

В наше время, когда так популярен спорт, здоровый образ жизни и различные диеты, актуальным также становится вопрос о спортивном питании, вокруг которого ходит разнообразная молва: добрая и не очень.

Подробнее »