Абсолютному большинству людей в процессе их жизнедеятельности приходится сталкиваться с проблемой адаптации в новом коллективе. Почему большинству, а не всем? Потому что есть люди, которые обладают природным талантом быстро становиться своими в новом коллективе, да и коллективы бывают разными: в некоторых из них делают все, чтобы новый человек как можно скорее «прижился». Как преодолеть проблемы адаптации? Как уменьшить стресс, который они порождают? Об этом мы сейчас постараемся рассказать.

Итак, для минимизации срока адаптации в новом коллективе и эффективности этого процесса, вам необходимо запомнить следующие правила. Во-первых, настройтесь на позитивный лад. Воспринимайте любые трудности, а также душевный дискомфорт от смены обстановки, окружающих лиц, требований, предъявляемых вам, исключительно как данность, к которой просто необходимо привыкнуть. Не пытайтесь рассуждать с позиции «как же хорошо было раньше», по крайней мере, не первое время на новой работе, новом месте учебы и т.д.

Если вы хотите себя проявить, то можете заняться организацией корпоратива. Можно провести корпоратив на льду, информацию о таком развлечении можно найти на сайте athockey.ru.

Во-вторых, если спустя определенное вами время чувство душевного дискомфорта не пропадает, если вы понимаете, что-то идет не так, постарайтесь определить причины данной проблемы. Вплоть до того, что составьте на бумаге их перечень. Глядя на него, постарайтесь последовательно исключать каждую из указанных проблем, даже если подобное исключение подразумевает «незамечание» неприятных вам коллег, однокурсников, одноклассников и прочих.

Третий момент – поиск неформального лидера. Речь идет о лидере внутри коллектива, с которым необходимо наладить коммуникацию, даже если придется некоторое время соглашаться с его мнением, с которым вы не совсем согласны. Это не лесть и это не попутка переступить через свои принципы: в чужой монастырь со своим уставом не ходят – этими словами вы должны противостоять своим нигилистским позывам.

Ну и, конечно же, всегда есть повод для самосовершенствования. Обозначьте приоритеты, опять же, составьте список того, что, по вашему мнению, не позволяет стать частью нового коллектива. После этого постарайтесь провести работу «над собой», выработать ту манеру поведения, которая бы позволяла вам эффективно делать свою работу и не быть «белой вороной» в коллективе.

Автор: Инна Фомичева