Футбол. Как выполнить крученый удар аля Бекхэм

Футбол. Как выполнить крученый удар аля Бекхэм

Слава о фантастической способности Дэвида Бекхэма посылать мячи со штрафных ударов точно в девятку по немыслимой траектории уже давно облетела весь мир. Подобные удары требуют особой сноровки, так как кроме бокового закручивания (сайд-спин) у мяча присутствует и вращения в направлении удара (так называемый топ-спин), что заставляет мяч нырнуть прямо перед вратарем.

Установите мяч на точку и отступите назад на несколько больших шагов. Если вы хотите выполнить удар на силу, сделайте еще пару шагов назад, так у вас будет больше места для разбега.

Разбегайтесь до мяча не под прямым углом, а со стороны. Можно брать пример с Бекхэма, который располагается для разбега под углом 45 градусов, и по мере приближения к мячу срезает угол.

Сделайте последний шаг немного дольше, чем предыдущие, и оставьте 30-сантиметровый зазор между левой ногой и мячом.

Ваша левая рука сама невольно опишет полукруг непосредственно перед нанесением удара ногой по мячу. К тому времени, когда вы размахнется ногой для удара, ваша рука должна быть полностью занесена в корпус, иначе вы потеряете равновесие.

Перед ударом отклоните центр тяжести назад, но не на одну линию с опорной ногой.

Перед ударом хорошенько замахнемся правой ногой.

Наносите удар не по центру мяча, а цельтесь правее на пять-семь сантиметров. Сам удар должен прийтись на плюсну большого пальца.

Вы должны ударить в мяч, в мяч и по правой стороне мяча одновременно. Звучит туманно, но по-другому добиться бокового и центрального вращения невозможно. Помните, что при ударе нога должна двигаться в двух этих направлениях.

Кстати, совсем скоро стартует ЕВРО 2016. Интересно, а когда будут идти матчи евро 2016 кто нибудь сможет забить такой мяч? Интересно было бы на это посмотреть.

Метки записи:  

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.